——记朱博士疫情期间对准大一新生的入学前建议
题记：我的孩子在国内读国际高中，高中的最后一年来加拿大读12年级，准备冲刺加拿大名校。12年级出国，对多数孩子来说都是一个非常大的挑战，语言的挑战，生活的适应，学习方式的调整以及接踵而至的繁杂的大学申请。应接不暇的孩子在巨大的学习、生活和升学压力下自信心明显不足，对申请名校有点望而却步，作为孩子监护人的朱博士鼓励他：只有相信自己，别人才能相信你，自信是迈向成功的第一步。朱博士同时还指导孩子多关注自己心中名校的官网，对孩子所修的课程做了一个全面的剖析，引导孩子处理好如何选课，如何完成作业，如何将12年级的课程与大学所修专业进行对接等，在朱博士的鼓励下，孩子慢慢的有了自信心。经过近一年的努力，终于如愿以偿收到了心仪大学的OFFER。确定要入读的大学之后，朱博士又与我们全家一起召开了一个视频连线家庭会议，并对孩子入学前的准备作了指导，感恩于朱老师在孩子申请大学路上的指导和帮助，也希望各位即将入读大学的新生们都够共享朱博士的建议，是以此文为记。
2020年，这个终将会让很多人铭记一生的年份，也将深刻影响、甚至是改变世界各国人们认知和行为规范的年份，COVID-19新冠病毒感染，突如其来、惊慌失措，考验着世界角落的每一个人。我们也由衷的希望自己的孩子在这场大考中能够培养出科学的认知能力、思维方法、迎难而上的决心和勇气，在面对即将到来的大学生活时能够以此为鉴，思想上更为淡定从容、态度上更为积极向上、方法上更为灵活多样，这样，即使再面对更为糟糕的境况，也能够处之泰然。
几个月的事实证明，孩子经受住了疫情带来的考验，在异国他乡，远离父母亲人的情况下，能够自我克服困难、锻炼意志、自我调整、不忘初心，逐步走出困境，陆续迎来了加拿大各名校的录取通知书。阳光总在风雨后，雨后的彩虹显得格外美，他用阳光的心态和不断的坚持，收获了成绩、坚定了初心，优异的成绩是对过去坚守的回报，作为家长，我们为他感到欣慰。而在这个过程中收获的，我想也是更为关键的，是孩子面对困难时逐步培养起来的信心，这见证了他的成长，在面对未知世界时是最为宝贵的财富，不论是即将开始的大学生活还是将来的工作，将大有裨益。
对孩子来说，未来的大学将是人生的另一翻旅程，风雨坎坷必将自己扛过，朱博士常跟家长和留学生谈人生及学业的规划，规划落到每一个学习节点就是一个个小的计划，有了小的计划才能做好落实的准备。针对即将开始的大学生活，朱博士则从眼前的入学准备着手，为孩子未来的大学生活开启第一步。
一、适应环境，转变角色
中学和大学有很多不同，所以我们要学会舍弃，重整行装再出发！大学生活的显著特点是学生必须自主独立，不论衣食住行还是学习、交友乃至认识社会和人生，都需要更多地依靠自己的知识、能力去思考、判断、选择和行动。
（一）准备充分。离9月大学入学还有三个月的时间，朱博士强调现在要开始思考未来100天的时间里，最应关注什么，最需要做哪些准备，是否应思考怎样适应大学，怎么在那里生存，怎样实现自己的目标等等，这些功课都是特别重要的！以我家孩子未来即将就读的女王大学为例，朱博士明确指出接下来每天至少利用1个小时上网对女王大学进行了解，从学校的历史、生活环境、师资力量、合作机构、研究成果、课程架构体系、优势专业到商业精英的摇篮（毕业名人）等等，要重点关注五大社交媒体（这也是加拿大大学学生相互交流的平台），要提前在网上与大学的教授老师进行沟通，要与大学学长提早建立联络、多交流，对未来的大学生活有个提前的了解与预热，这都有助于较快地适应大学生活，顺利开启新征程！
（二）适应环境。首先是生活环境的变化。高中阶段的留学生活多依靠于寄宿家庭，大学阶段则会转为凡事要靠自己处理；相比于高中阶段的学习，加拿大的大学节奏快，如果没有充分的思想准备，会感到节奏快到没有时间去适应，去调整。其次是学习状况的变化。加拿大的学生，在大学阶段才开始学习大量的专业知识，同时还要兼顾实习，积累相关工作经验，获得较高的GPA，为下一步的继续学习或步入社会作充分的准备。学习任务比高中内容多、任务重、范围广；学习方法要灵活，大学更多的强调思辨能力的培养，要掌握精髓，读书要由厚变薄、由薄变精，要紧盯核心课程。学习方式由依赖任课老师转为学生自己主动安排学习或采取网上授课的方式，强调的是自主学习。最后是管理制度的变化。从教学管理看，大学实行学分制，学生可提前修满学分提早毕业，也可以延长学习时间。不同学习能力的学生可以视情而定，按能力规划课业进度，而不是求全、求快。从管理方式上看，大学更多的强调学生的自我管理、自我教育、自我服务、自我约束。而这些能力绝非一日之功，需提前训练和培养。
二、明确目标、继续前行
（一）摸索适应大学学习的方法。对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。要正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法。努力记住各任课教授和辅导老师的名字，以便于课堂或课后的交流与沟通；学会快速适应每一门课程老师的教学和作业方式，遇到不懂的问题要及时问教授，及时化解问题，做到不积压，这样会逐步赢得教授和辅助老师的认可，对今后的学习生活会有很大的帮助。读大学就是读教授，在加拿大大学，教授在授课内容选择及授课方式上有很大的自主权，每个教授都有自己的特色和优势，选课前认真了解所选课程的授课教授非常重要。大学学习中，还要注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等条件自学。朱博士还特别指出：要多注重语言能力方面的提高，对于留学生而言，语言始终是第一关，即便高中就过来留学的孩子，过了基本的听、说、读、写关，未来在大学中还是要面对众多的学术词汇、学术写作等，多进行这方面的思维训练，多进行一些知识储备，为今后更高的目标奠定基础。提前了解大学的选课及课程知识点。加拿大大学课程相比于高中课程是一个非常大的跨度，疫情原因导致目前的高中后期课程都是以网课形式进行，知识的扎实性，内容的完整性远不如课堂教学，而12年级的课程往往是大一的预备课程，提前了解大一课程的知识点，有利于自我查缺补漏，使中学与大学课程做到完好衔接。
（二）学习掌握人际沟通技巧。与来自世界各地，性格、习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式与他人交往。及时了解大学的各个社团和俱乐部，要广泛参与，要注意多交挚友，要交爱学习的朋友，正能量的朋友，志同道合的朋友，要有明辨是非的能力。
（三）理想升华，确定新的奋斗目标。目标有利于激发人的积极性，产生自觉学习的动力。古语：“明其志，方能知所赴！”。学习专业方向已定，可以把理想的专业与所学专业结合起来，从理想的高度来认识上大学的意义，把今后就业需要与自身条件相结合，确立新的奋斗目标。
三、认识自己
希腊特尔斐神庙上有句碑铭叫“认识你自己”。即将迈入大学的孩子逐渐离开了父母的关注，必须学会认识自己。首先是认识现在的自己。认识自己的兴趣、爱好，大学不仅是学知识，同时也要为未来的工作及人生作准备，认识自己的兴趣、爱好有利于在大学中快速定位自己的生活，兴趣广泛者，择其一、二作为平衡未来学习与生活的支点。兴趣、爱好缺乏者，学会培养一、二，既为调节生活，又为同学日常交往所用。认识自己的特点，比如，在读书方面，有的孩子是听觉型，有的则是视觉型，听觉型的孩子会更多地把时间放在教授的授课上，而视觉型的孩子则会更多地关注书本或笔记。学会认识现在的自己才能在未来的大学生活学习中扬其长，补其短，兴其利，改其弊。再者是认识未来的自己，努力塑造好未来理想的自己。心理学家指出，我们梦想中自己的样子，就是未来我们“可能的样子”。把自己的理想抱负描绘出来，或者写出来，审视现在的自己，透视未来的自己，通过这个过程，为自己画出大学的成长路线图，据此调整成长路径、提升自己的认知、开拓自己的思维，使未来的大学生活与学业均有所求，有所为。